Le déménagement, source de stress !
Le déménagement est souvent perçu comme un nouveau départ, une opportunité de changement. Pourtant, pour la grande majorité des gens, il est également synonyme de stress intense. Cette transition, qu’elle soit choisie ou subie, bouleverse nos repères et nos habitudes, générant une anxiété palpable. Comment, alors, peut-on le vivre plus sereinement ?
Faire une check-list
Pour commencer, le mieux est de faire une check-list. Vous pouvez dans un premier temps noter ce que vous avez à faire et ensuite les classer dans l’ordre chronologique.
• Se renseigner sur la durée de votre préavis si vous êtes locataire
• Envoyer son préavis et planifier la date d’état des lieux de sortie
• Choisir le format de votre déménagement (appel à des professionnels, à la famille, à des amis…)
• Planifier le déménagement : location de véhicule, pose de congés si besoin (certains employeurs octroient des jours pour un déménagement)
• Récupérer des cartons, du papier bulle….
• Préparer ses cartons
• Transférer ou annuler ses abonnements en cours (magazines, journaux, salle de sport…)
• Souscrire une nouvelle assurance habitation (possibilité de transférer le contrat actuel)
• Préparer les ouvertures des nouveaux compteurs (Eau, électricité, gaz, accès internet…)
• Demander le transfert de son courrier auprès de la Poste
• Prévenir de sa nouvelle adresse aux différents organismes (banque, CAF, assurances, employeur, pôle emploi, centre des impôts…)
• Se renseigner sur les services à proximité du nouveau logement (faire les inscriptions à l’école, réseau de transports ….)
Une fois tout écrit sur le papier, on peut toujours en rajouter au fur et à mesure, et surtout ce sera l’occasion de pouvoir réaliser ce geste si satisfaisant de rayer quand c’est fait !
Préparer ses cartons
Pour bien préparer ses cartons, le mieux est d’anticiper et de commencer à faire du tri. Le moment de dire au revoir à ce vieux bibelot cassé, à ce manteau trop petit … et pourquoi pas de mettre des affaires en vente. Ce qui peut apporter un petit pécule appréciable, qui participera à financer le déménagement, ou pour vous faire plaisir dans votre nouveau logement.
Pour les cartons, il ne faut pas emballer trop vite non plus, car passer deux semaines sans assiettes et sans couverts, peut être long. Essayez donc d’emballer du moins utile au plus utile (la combinaison de ski par exemple, pas sûr qu’elle vous serve au mois de juillet) tout en gardant avec vous des outils pour le grand jour.
S’acclimater à son nouveau quartier
Afin de bien le préparer votre déménagement, nous vous conseillons aussi de vous acclimater à votre nouveau quartier. Déambulez dans les rues, repérez les petits commerces, les balades à faire, testez peut-être même le marché… l’occasion de découvrir les futurs visages que vous allez côtoyer.
Se familiariser le plus tôt possible avec son nouvel environnement vous permettra d’avoir de nouveaux repères plus rapidement. Et quel plaisir de voir le nouveau voisin vous donner un coup de main lors de l’emménagement !
En planifiant méticuleusement et en s’accordant du temps pour gérer les aspects pratiques et émotionnels (les temps de pause sont importants), le déménagement, bien que stressant par nature, peut se transformer en une expérience positive et le début d’une nouvelle page de vie épanouissante.
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